И шотландский душ, и душ Шарко для многих очень полезны, но надо помнить, что это сильнодействующие процедуры, поэтому применять их можно только по н а-значению врача и проводить под на блюдением медицинского работ-п и к а. В противном случае эти души могут оказаться не только бесполезными, но даже вредными для здоровья.