Выдержка из книги
Ильюченок Р.Ю.
Память хорошая, память плохая
Как ни печально, но в старости важнейший путь сохранения хорошего воспроизведения - это ограничение мозга от обилия информации. Не заставлять мозг самому проводить селекцию информации часто подсознательно, а делать это осознанно, меняя свое поведение. Возможно, следует отказаться от привычки хвататься за все и, увы, делать все плохо, терять и забывать, проявлять рассеянность, а сконцентрировать внимание на чем-то одном, что позволит выполнять его хорошо. Петрова: спасение от рассеянности - дело рук самого рассеяьпо-го.