Очевидно, что изменения в сонливости во время недосыпания связаны с физиологическими суточными ритмами, а также ... - Большая Энциклопедия Нефти и Газа



Выдержка из книги Починок А.П. Энциклопедия по безопасности и гигиене труда Т1


Очевидно, что изменения в сонливости во время недосыпания связаны с физиологическими суточными ритмами, а также подобными периодами ошибок. Сонливость резко возрастает со временем в течение первого периода работы в ночную смену, а затем снижается во время последующих дневных часов. Бывают моменты, когда кажется, что потребности в сне невозможно сопротивляться; эти момент соответствуют периодам возникновения ошибок, а также возникновению прерываниям церебральных функций, как показывают записи ЭЭГ. Через некоторое время появляется чувство, что сонливость снижается, но за ней следует период последствий ошибок.

(cкачать страницу)

Смотреть книгу на libgen

Очевидно,  что изменения в сонливости во время недосыпания связаны с физиологическими суточными ритмами,  а также подобными периодами ошибок.  Сонливость резко возрастает со временем в течение первого периода работы в ночную смену,  а затем снижается во время последующих дневных часов.  Бывают моменты,  когда кажется,  что потребности в сне невозможно сопротивляться;  эти момент соответствуют периодам возникновения ошибок,  а также возникновению прерываниям церебральных функций,  как показывают записи ЭЭГ.  Через некоторое время появляется чувство,  что сонливость снижается,  но за ней следует период последствий ошибок.