Cтраница 3
Если работу выполняют стоя, правильное положение корпуса определяется установкой тисков на верстаке в зависимости от роста работающего ( см. гл. Сидеть надо ровно, не напрягая мышц спины или поясницы и при первых признаках утомления менять положение. Следует помнить, что длительное неправильное положение корпуса в конце концов может привести к сутулости, к искривлению позвоночника. [31]
Вследствие увеличения живота у беременной центр тяжести тела смещается кпереди. Чтобы удержать равновесие, женщина, особенно в конце беременности, вынуждена откидывать туловище кзади - появляется всем известная горделивая походка беременной женщины. Это откидывание туловища кзади достигается напряжением мышц спины. Длительное напряжение мышц спины вызывает боль в пояснице, которую испытывают многие беременные женщины. [32]
![]() |
Расстояние от машиниста до верньер-манометра при работе машиниста подъемника Азинмаш - 43П. [33] |
Оптимизация структуры рабочего пространства и исключение на этой основе нерациональных, неудобных рабочих поз имеет также большое значение для деятельности рабочих-ремонтников. Наибольшие статические нагрузки при этом приходятся на мышцы спины и плечевого пояса. [34]
![]() |
Грудной позвонок кролика, сочлененный с двумя ребрами ( вид спереди. [35] |
Позвонки этого отдела позвоночника испытывают наибольшие нагрузки под действием силы тяжести и при передвижении. Они должны не только обеспечивать опору для тела, но и позволять наклоняться назад, вперед, в стороны и вращать туловищем. Поэтому не удивительно, что именно в этой области прикрепляются наиболее крупные мышцы спины и именно здесь позвонки подверглись наибольшим адаптивным изменениям. Тела этих позвонков довольно короткие, но они, как и их невральные дуги, отличаются массивностью. Особенности строения поясничных позвонков повышают гибкость позвоночника. Поперечные отростки длинные и широкие; они направлены вперед и вниз. У позвонков имеются дополнительные отростки для прикрепления мышц - мета -, ана - и гипапофи-зы ( рис. 18.8, Б); они тоже сочленяются между собой и при больших нагрузках на эту часть позвоночника обеспечивают правильное взаиморасположение позвонков. [36]
Одним из важнейших элементов рабочего места сверловщиц является рабочее сиденье. Спинка сиденья регулируется по высоте от 490 до 630 мм. Плоская форма сиденья и отсутствие угла наклона сиденья и подставки для ног также могут способствовать повышенному напряжению мышц спины станочниц. [37]
Если сажальщик или сажалыцица не держат в руке саженец, он ( она) берет его из контейнера, нагибается, помещает саженец в лунку и выпрямляется. Саженец должен стоять в земле, для этого его необходимо посадить в нее надежно, а корневую систему полностью закрыть землей. Интересно отметить, что инструмент для посадки играет важную вспомогательную роль, являясь опорой для сажальщика, когда он нагибается, а затем выпрямляется при посадке саженца, что позволяет ему расслабить мышцы спины. [38]
Вследствие увеличения живота у беременной центр тяжести тела смещается кпереди. Чтобы удержать равновесие, женщина, особенно в конце беременности, вынуждена откидывать туловище кзади - появляется всем известная горделивая походка беременной женщины. Это откидывание туловища кзади достигается напряжением мышц спины. Длительное напряжение мышц спины вызывает боль в пояснице, которую испытывают многие беременные женщины. [39]
Выполнение лекальных работ, например, изготовление и доводка скоб и шаблонов производится сидя. Для удобства работы и для предотвращения усталости рук слесаря-инструментальщика под крышкой верстака 1 устанавливают съемный кронштейн с подлокотником 2, предназначенный для опоры локтя правой руки. При изменении положения ног или повороте стула 3, кронштейн с подлокотником может выдвигаться и задвигаться. При этом посадка должна быть ровной без напряжения мышц спины и поясницы. Необходимо делать движения только руками, при этом, когда правая рука положена на подлокотник и отдыхает, левая производит легкие движения, направляя напильник 5 по плоскости обрабатываемой детали. Правая нога должна упираться на подставку, закрепленную в нижней части верстака. При первых признаках утомления рекомендуется менять положение туловища и опору ног. [40]
Второй период - первой лихорадочной волны - начинается остро, среди полного здоровья. Температура сразу становится ремиттирующей, к 6 - 10-му дню критически падает или снижается коротким лизисом. Больные предъявляют жалобы на головную боль, слабость, разбитость, плохой сон. Одновременно возникают боли в икроножных мышцах, в мышцах спины, живота, шеи, в суставах и костях. Миалгии наблюдаются даже в покое и особенно выражены при пальпации. Интоксикация продолжает нарастать, появляются тошнота, рвота, резко снижается аппетит. Больные заторможены, адинамичны, могут находиться в сопорозном состоянии. Вид больных лептоспирозом очень характерен: лицо одутловато, гиперемировано, склеры инъецированы, отмечается конъюнктивит. На туловище к 3 - 6-му дню болезни появляется полиморфная сыпь. Сыпь иногда сопровождается зудом: после ее исчезновения наблюдается отру-бевидное шелушение. В начале болезни возможны герпетические высыпания на губах и крыльях носа. Зев умеренно ги-перемирован, лимфоидная ткань несколько гипертрофирована, на 2 - 4 - й день можно отметить энантему. На 2 - е сутки болезни язык становится сухим, покрывается коричневато-желтым налетом с гиперплазией сосочков и лимфоидных элементов. Боли в животе, особенно в эпи-гастрии, становятся интенсивными, нередко сопровождаются симптомами раздражения брюшины разлитого и локального характера. Печень увеличивается со 2 - 3-го дня болезни, плотная, с острым краем и гладкой поверхностью, болезненная при пальпации. Селезенка увеличивается с 3 - 4-го дня. [41]
![]() |
Столбняк. Сардоническая улыбка ( по В. Н. Никифорову и В. В. Никифорову. [42] |
Для столбняка характерно почти одновременное появление трех важных симптомов: тризма, сардонической улыбки и дисфагии. Затем появляются судороги мимических мышц. Судорожный спазм мышц глотки, боли и болезненная ригидность мышц затылка затрудняют глотание. Постепенно тоническое напряжение охватывает все крупные мышцы сверху вниз: длинные мышцы спины, живота и конечностей. Больные лежат в постели в характерной позе: голова запрокинута, поясничная часть тела приподнята над кроватью, между спиной и постелью можно свободно подвести руку ( опистотонус), ноги вытянуты, движения их ограничены. Мышцы стоп и кистей рук не напряжены. Тоническое напряжение резко ограничивает экскурсию грудной клетки, что приводит к учащению поверхностного дыхания. Постоянное напряжение мышц вызывает сильные мышечные боли, приводит к накоплению в мышцах молочной кислоты, ацидозу. [43]
Остеохондроз наблюдается у различных профессиональных групп как с воздействием вибрации, так и без нее. Но во всех случаях в трудовом анамнезе имеется выраженное статическое напряжение. Позволим остановиться на примере двух профессиональных групп, работающих с ручным механизированным инструментом, создающим вибрацию и имеющим резко выраженный возвратный удар ( отдачу), и водителей внутрируднично-го транспорта, подвергающихся вертикальным толчкам и горизонтальным перемещениям. И у тех и у других имеются сильно выраженные напряжения мышц спины и дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночном столбе. В зависимости от характера технологического процесса перегрузка падает то на область грудных или шейных позвонков, то-поясничных. Мы располагаем в основном данными о дегенеративно-дистрофических процессах у обрубщиков, локализующихся в верхне - и среднегрудных позвонках. Если знать, какую позу принимает рабочий при обрубке и чеканке отливок, и представить, какое большое напряжение испытывает эта область позвоночного столба, то станет совершенно объяснимым причина места локализации повреждений. [44]
Одни исследователи считают, что нормальным при работе руками является наклонное положение корпуса. Тело человека должно поддерживаться в основном натяжением связок, из-за чего позвоночный столб принимает форму сплошной дуги, но при этом сильно напрягаются мышцы шеи, так как центр тяжести головы перемещается несколько вперед. Мышцы же спины, связки, суставные сумки растягиваются, что вызывает недостаточное их кровоснабжение, в результате чего возникают тупые боли в пояснице. Другие исследователи ( и их большинство) считают, что для позвоночного столба и мышц спины наиболее благоприятно выпрямленное положение, при котором позвоночник и таз сохраняют то естественное взаиморасположение ( изгибы, угол наклона), что и в положении стоя, хотя позные мышцы при этом напряжены больше, чем при наклонной позе. При этом они отмечают, что минимальная мышечная деятельность в процессе работы еще не обеспечивает наименьшего утомления. [45]