Период - устойчивая работоспособность
Cтраница 1
Период устойчивой работоспособности наиболее продолжительный по времени и может достигать в каждой из двух частей рабочей смены 2 - 3 и более часов. Для него характерны высокий и стабильный темп выполнения работы, относительно низкая степень напряженности физиологических функций человека. Для максимально длительного поддержания рабочего в таком состоянии необходимо обеспечить четкую организацию трудового процесса и вводить кратковременные перерывы для переключения в организме процессов возбуждения и торможения. В зависимости от тяжести труда такие перерывы могут составлять 5 - 10 % рабочего времени, то есть достаточно нормируемого времени на отдых и личные надобности, включенного в норму штучного времени, а для вспомогательных рабочих - микропауз, постоянно имеющих место, учитывая специфику их труда. [1]
Известно, что при улучшении условий труда увеличивается продолжительность периода устойчивой работоспособности. [2]
 |
Изменение работоспособности. [3] |
Положительное - уверенность, спокойствие, хорошее настроение - активизируют деятельность, удлиняя период устойчивой работоспособности. Отрицательные - страх, неуверенность, плохое настроение - оказывают угнетающее действие, снижая период устойчивой работоспособности. [4]
Производительность труда оценивают по выработке и длительности одной операции: меньшее количество изделий и большая длительность операции в сравнении с периодом устойчивой работоспособности наблюдаются в период враба-тываемости и при развитии утомления. Однако ухудшение этих показателей свидетельствует об утомлении только в том случае, если процент загрузки не снизился за счет непроизводительных затрат времени, простоев и отвлечений. [5]
Во второй половине рабочего дня происходят аналогичные изменения работоспособности, но период врабатываемости короче, так как за время обеденного перерыва у работников еще не нарушился устойчивый динамический стереотип, период устойчивой работоспособности по уровню несколько ниже и по длительности короче, чем в первой половине рабочего дня, период снижения работоспособности наступает раньше и снижение работоспособности значительнее. Это объясняется нарастанием утомления у человека к концу рабочего дня. Последний период - послерабочее состояние, когда исполнитель и руководитель оценивают результаты труда. Если результаты хорошие, то сознание достигнутого успеха снимает у человека усталость, если же этого нет, то эмоционально работник после неудачного трудового дня чувствует еще большее утомление. [6]
В течение рабочего дня работоспособность характеризуется тремя этапами ( рис. 23): первый - учащийся входит в работу ( период врабатываемости), постепенно растет производительность его труда; второй - период устойчивой работоспособности; третий - появление и нарастание утомления. [7]
 |
Фазы работоспособности человека в течение рабочего дня. [8] |
Эффективность труда в этот период максимальная. Период устойчивой работоспособности служит важнейшим показателем выносливости человека при данном виде работы и заданном уровне интенсивности. [9]
 |
Изменение работоспособности ( про изводительности в течение рабочего дня. [10] |
Затем наступает период высокой, устойчивой работоспособности, продолжающийся около 3 ч, после чего наступает стадия пониженной работоспособности вследствие утомления. Поэтому в случае вынужденных перерывов ( особенно в период устойчивой работоспособности) и нарушений ритма работы трудовая деятельность человека осуществляется при больших затратах его энергии, что вызывает в свою очередь повышенную утомляемость и, следовательно, возможность получения производственной травмы. В то же время кратковременные перерывы в стадии пониженной работоспособности, введенные в строго определенное время, являются одним из средств борьбы с производственным утомлением. [11]
Вначале имеется период врабатывания 1, продолжающийся от / а до 1 / 2 ч в зависимости от характера трудового процесса. Поэтому в случаях вынужденных перерывов ( особенно в период устойчивой работоспособности) п нарушений ритма работы трудовая деятельность осуществляется при ббльших затратах энергии, отчего увеличивается утомляемость, а следовательно, возможность получения травмы. Однако кратковременные перерывы в стадии пониженной работоспособности, введенные в строго определенное время, являются одним из средств борьбы с производственным утомлением. [12]
Работоспособность человека в течение дня не остается одинаковой. С утра необходим какой-то период врабатываемости, который переходит в период максимальной устойчивой работоспособности. Через три часа наступает спад, утомление. После обеденного перерыва опять необходим период врабатываемости, а ближе к концу рабочего дня появляется более глубокое утомление, чем перед обедом. Для большинства работников службы делопроизводства характерны ограничение двигательной деятельности, работа в сидячем положении. Часть персонала испытывает физические перегрузки ( работники экспедиций, архива), на работников машинописных бюро влияют повышенный уровень шума, в копировальных службах - пыль, химические вещества, на тех, кто работает за компьютером - электромагнитное излучение. Поэтому для каждой отдельной категории необходимо предусматривать свой собственный режим работы, но с учетом выполнения общей задачи функционирования службы. [13]
 |
Изменение работоспособности. [14] |
Положительное - уверенность, спокойствие, хорошее настроение - активизируют деятельность, удлиняя период устойчивой работоспособности. Отрицательные - страх, неуверенность, плохое настроение - оказывают угнетающее действие, снижая период устойчивой работоспособности. [15]
Страницы: 1 2