Неправильное питание
Cтраница 2
По мнению д-ра Ганса Куглера из Университета Рузвельта в Чикаго, неправильное питание сокращает среднюю продолжительность жизни примерно на 6 - 10 лет. [16]
У жителей Северной Америки дефицит железа в организме-одно из наиболее распространенных последствий неправильного питания. Особенно характерен он для детей, девочек-подростков и женщин детородного возраста. Железо может всасываться только в виде ионов Fe2; его всасывание и выведение протекают очень медленно и зависят от многих сложных факторов. [18]
В большинстве случаев понос и рвота бывают при желудочно-кишечных заболеваниях, вызванных неправильным питанием или проникновением в организм болезнетворных микробов. [19]
Из-за частой смены обстановки и хаотичного графика работы у многих певцов вырабатывается привычка к неправильному питанию. Постоянная ресторанная еда и непредсказуемые сбои режима питания вокалистов часто усугубляются поздним обедом после спектакля. Особенно это вредно для певцов с избыточным весом, и если острая и жирная пища запивается алкоголем и кофе, результатом скорее всего будет гастроэсафогальный рефлекс. [20]
Приводимые здесь факторы риска, связанные с неправильным отношением к своему здоровью, такие, как неправильное питание, зависимость организма от наркотиков ( табак, алкоголь), неадекватная раздражительность и прежде всего малоподвижный образ жизни, одновременно являются в значительной мере причиной заболеваний важных систем и органов, например нарушения обмена веществ, болезней дыхательных путей, двигательного аппарата и желез внутренней секреции. Поэтому сохранение длительной работоспособности требует такого отношения к своему здоровью, которое способствует его укреплению. [21]
Конечно, потребуется определенное время, чтобы проявились все преимущества сбалансированного питания, чтобы искоренить последствия многолетнего неправильного питания, несбалансированной диеты, жирной пищи и дефицита витаминов. Но если Вы стремитесь избавиться от этого дисбаланса, то скоро станете совсем другим человеком. [22]
Дальнейшие экспериментальные исследования и клинические наблюдения, однако, показали, что, несмотря на несомненно отрицательное влияние неправильного питания на структуру и функцию печени, одним дефицитом липотропных факторов или каких-либо других продуктов объяснить тяжелые поражения печени у алкоголиков невозможно. Выяснилось, что обмен холина у человека, а также у приматов и у крыс весьма различен: в печени крысы имеется высокая активность фермента, расщепляющего холин ( холино-ксидазы), в печени человека и обезьяны этот фермент выявляется в ничтожно малых количествах, поэтому недостаточности холина у человека практически не наблюдается. Дефицит метионина у человека также практически возможен только при полном голодании. [23]
К внутренним порокам слитка, кроме ликвации, относятся внутренние трещины, возникающие вследствие повышенного загрязнения стали серой, неправильного питания жидким металлом осевой зоны слитка при его кристаллизации, охлаждения слитков на воздухе перед горячей прокаткой. [24]
Иногда возникновению пигментных пятеп способствуют некоторые профессиональные вредности ( минеральные масла), а также болезни печени, малокровие, неправильное питание. Чтобы выяснить и устранить эти причины, надо обратиться к врачу. [25]
На здоровье человека влияет множество экологических факторов: наличие в природной среде болезнетворных организмов, употребление загрязненной воды, загрязненный воздух, неправильное питание, изменения природы ( электромагнитные поля и пр. [26]
В некоторых случаях, правда, пищевая аллергия может Воз никнуть и у детей, получающих только материнское молоко Причиной чаще всего бывает неправильное питание матери чрезмерное потребление пищи, богатой белками, или недостатоц но разнообразное питание. [27]
Оздоровительные программы по месту работы получают все большее распространение и выходят за рамки решения таких традиционных проблем, как контроль за злоупотреблением алкоголем, употреблением наркотиков, неправильным питанием, избыточной массой тела, курением, а также пропаганды физической активности и управления стрессами. Сегодня оздоровительная деятельность охватывает все более широкий круг вопросов - от нормального течения беременности или решения проблем климакса до улучшения качества жизни при наличии таких хронических заболеваний, как артрит, депрессия или сахарный диабет. Все больше внимания уделяется психологическому здоровью. [28]
Витамин В ] применяется при болезненных состояниях, являющихся следствием недостатка в нем, при невритах, при алкоголизме, при истощающих заболеваниях и сердечно-сосудистых заболеваниях, вызываемых неправильным питанием, желудочно-кишечных расстройствах, например при плохом аппетите и запорах, язвенном колите, при беременности и во многих других случаях. Результаты дальнейшего клинического применения дадут возможность окончательно установить его истинную ценность в терапии. [29]
Аминобензойная кислота оказалась физиологически активным веществом, необходимым для роста многих микроорганизмов ( например, молочнокислых бактерий и др.) и некоторых животных ( например, цыплят); она способна также восстанавливать натуральный цвет волос у крыс, поседевших вследствие неправильного питания. [30]
Страницы: 1 2 3 4