Cтраница 3
Изучение рабочей позы производится одновременно с определением динамической работы. Для этого устанавливается продолжительность выполненной работы в одной позе в течение смены. [31]
Выбор рабочей позы обусловливается величиной физических усилий: если они не превышают 5 кг, то рациональнее работать сидя; при физических усилиях от 5 до 10 кг рациональнее работать, периодически меняя позу - то сидя, то стоя; при усилиях от 10 до 20 кг работа стоя способствует использованию силы тяжести самого рабочего и позволяет подключить к работе большую часть мышечной массы. [32]
Выбор рабочей позы определяется также видом и условием труда. Длительная работа стоя приводит к более быстрому утомлению, чем работа сидя. Кроме того, она может неблагоприятно отразиться на состоянии здоровья. Наиболее целесообразно свободное рабочее положение, при котором человек по своему усмотрению может менять позу. Вынужденное, фиксированное рабочее положение физиологически не желательно. [33]
Характер рабочей позы ( свободная, неудобная, фиксированная, вынужденная) определяется визуально. Время пребывания в вынужденной позе, позе с наклоном корпуса или другой рабочей позе, определяется на основании хронометражных данных за смену. [34]
Оптимальность рабочей позы сидя во многом зависит от комфортабельности кресла оператора. В конструкции кресла должна быть предусмотрена возможность принятия оператором нескольких положений тела, что важно для отдыха различных групп мышц. [35]
Оптимальность рабочей позы определяется соответствием параметров рабочей поверхности и кресла. Если же наклоны с углом более 30 достигают 100 раз за смену, то условия относят к допустимым. [36]
Выбор рабочей позы зависит от мышечных усилий во время работы, точности и скорости движений, а также от характера выполняемой работы. [37]
![]() |
Углы видимости и пределы досягаемости рук при трудовой деятельности бурильщика. [38] |
В существенно различных рабочих позах выполняют свои производственные функции помощники бурильщика, дизелисты, слесари-ремонтники и другие рабочие буровых установок. При оценке эргономичное ЧМС и деятельности человека-оператора важно иметь в виду, что даже небольшие изменения в рабочей позе значительно влияют на условия труда, его тяжесть и эрго-номичность. [39]
Основными считаются рабочие позы сидя и стоя. Физиологи рекомендуют применять позу сидя на работах с усилиями до 5 кг, при ограниченной подвижности во время работы и небольшом размахе движений ( 380 - 500 мм), а также на работах, требующих большой точности, выполняемых обеими руками без значительного изменения положения головы. Рабочая поза стоя применяется при работах с физическими усилиями от 10 до 20 кг, с большим количеством движений, размах которых превышает 1000 мм по фронту, 300 мм в глубину, 400 мм От поверхности рабочей зоны. [40]
Конструктором обеспечиваются оптимальная рабочая поза и обзорность путем оптимизации параметров: высоты, глубины, ширины, качества; цвета поверхности рабочих столов, кареток, других базирующих ( основных) поверхностей. [41]
На формирование рабочей позы в положении сидя влияет высота рабочей поверхности, определяемая расстоянием от пола до горизонтальной поверхности, на которой совершаются трудовые движения. Высоту рабочей поверхности устанавливают в зависимости от характера, тяжести и точности работ. Оптимальная рабочая поза при работе сидя обеспечивается также конструкцией стула: размерами, формой, площадью и наклоном сиденья, регулировкой по высоте. [42]
Правильный выбор рабочей позы ( с возможностью ее перемены) исключает или сводит к минимуму вредное влияние выполняемой работы на организм человека. Руки рабочего ( оператора), находящегося в позе стоя или сидя, совершают движения в пределах определенной максимальной зоны. [43]
Методика оценки рабочей позы включает характеристику положения тела, в котором выполняется производственное задание ( сидя, стоя, сидя-стоя), а затем, если оператор работает в разных позах, хронометражные наблюдения, с помощью которых определяют распределение их во времени, а также выявляют основную и вспомогательную позы. Для оценки динамики рабочей позы, положения суставов и отдельных частей тела, а также углов между ними применяют киносъемку либо фотографирование с последующим нанесением на бумагу установленных углов в отдельных сочленениях. Наряду с этим используют инструментальные методы, позволяющие регистрировать угол наклона туловища, суставные углы, время пребывания работающего в данной рабочей позе и число наклонов, воспроизводя эти ситуации ( моделируя их) на специальных плоских манекенах ( шаблонах), в которых суставы представлены шарнирными соединениями. [44]
![]() |
Относительные массы частей тела и расположение центра тяжести. [45] |