Cтраница 2
Одним из важнейших методов социометрии Морено считал вовлечение исследуемых лиц в активный терапевтический процесс, который он именовал психодрамой. [16]
Психодрама возникает в двадцатые годы в США. Сама психодрама разыгрывается в присутствии всех членов группы. [17]
В диагностической и психотерапевтической практике такая техника известна под названием психодрама, основы которой разработаны Дж Морено и его последователями [ 189, с. Участвуя в психодраме, муж, например, на определенное время может взять на себя роль жены, а она одновременно принимает его роль, затем они сталкиваются в неожиданных диалогах, дискуссиях, конфликтах. Каждый старается играть роль другого, высказывая жалобы и претензии, и в результате имеет возможность проникнуть в мир чувств и реакций другого. Подобное обучение чужим ролям с помощью психодрамы часто используется в деловых играх руководителей разных служб и подразделений предприятия. [18]
Социоинженерное использование социо - и психодрамы. [19]
Один из видов индивидуально-психологического тренинга - так называемая психодрама, основанная на повторном переживании негативных ситуаций из своего прошлого, ставших виновниками психологических травм, когда человек осознает причину своего внутреннего дискомфорта. Далее с помощью тренера устраняется вскрытая причина, и герой психодрамы проживает ту же ситуацию уже без негативных эмоций, получая удовлетворение в избавлении от иррациональных источников негатива. [20]
Пренебрежение фактором неравномерного распределения выборов в социальной группе является упущением, чреватым последствиями: невозможностью установления социального равенства людей политико-экономическими средствами. Поэтому правильная оценка социодинамического эффекта важна для установления показаний к психодраме ( социодраме) - терапевтическим мероприятиям, помогающим людям преодолевать последствия неравномерного распределения человеческих привязанностей. [21]
Первоначально возникли гипноз, внушение и самовнушение, описанные и применявшиеся представителями двух Нансийских школ ( Льебо, Бернгейм, Куэ) и, с большей научной строгостью, Бодуаном; далее идет аутогенная тренировка Шульца, пробужденный сон Дезуаля, рациональный подход Эллиса и Харпера, медитативный метод Хаппиха, психодрама Морено и другие формы групповой психотерапии, например, Баха и Берне. [22]
Мы все играем какие-то роли, и чем богаче у нас репертуар этих ролей, тем уверенней мы чувствуем себя в жизни. Психодрама как бы направлена на расширение этого репертуара. При этом она действует очень точно, занимаясь теми моделями поведения, которые задавлены в пациенте. Импровизационный характер психодрамы также весьма схож с жизнью, при импровизации возникает элемент творчества, который позволяет совершенно по-новому раскрываться членам группы. В ряде случаев незаметные серые мышки вдруг поднимаются в своих драматических возможностях, и внимание группы служит для них дополнительным стимулом. Очень важным элементом психодрамы является разминка, это связано с изначальной консервативностью, заторможенностью многих из участников, в большинстве своем людям достаточно тяжело дается самораскрытие. Кстати, моделирование такого самораскрытия, искренности является важным элементом подготовки лидеров в рамках ПР. Роль двойника также существенным образом помогает обретению новых чувств, и что очень важно - учит различным вариантам их проявления. Для того, чтобы стать хорошим двойником, - пишет Барбара Сибурн, - вам следует призвать на помощь всю вашу интуицию, опыт и чувства. Если вы дублируете пациента, находящегося в депрессии, то вы должны сидеть, двигаться и выглядеть как человек, испытывающий состояние депрессии. Затем следует сказать о том, что вы чувствуете в состоянии депрессии и о своих собственных чувствах. Подобные методы позволяют наработать новый репертуар поведения. [23]
В диагностической и психотерапевтической практике такая техника известна под названием психодрама, основы которой разработаны Дж. Морено и его последователями [ 189, с. Участвуя в психодраме, муж, например, на определенное время может взять на себя роль жены, а она одновременно принимает его роль, затем они сталкиваются в неожиданных диалогах, дискуссиях, конфликтах. Каждый старается играть роль другого, высказывая жалобы и претензии, и в результате имеет возможность проникнуть в мир чувств и реакций другого. Подобное обучение чужим ролям с помощью психодрамы часто используется в деловых играх руководителей разных служб и подразделений предприятия. [24]
Обычно под психодрамой понимают метод анализа и разрешения личных психологических проблем человека, использующий импровизированную драматическую игру на заданную тему и позволяющий выразить в действии беспокоящие личность переживания и конфликты. Сеанс проводит режиссер ( руководитель игры) со своими помощниками, исполняющими роли вспомогательных я. Техника проведения социодрамы аналогична методике психодрамы, однако цель ее заключается не столько в выявлении конфликтов кого-либо одного из участников игры, сколько в достижении эффективного взаимодействия с партнерами в условиях проблемной ситуации. [25]
Морено расширил круг ее применения. Психиатры прибегают к психодраме, чтобы выявить скрытые чувства, отношения, напряжение и эмоции. Актеры время от времени меняются ролями. [26]
В диагностической и психотерапевтической практике такая техника известна под названием психодрама, основы которой разработаны Дж Морено и его последователями [ 189, с. Участвуя в психодраме, муж, например, на определенное время может взять на себя роль жены, а она одновременно принимает его роль, затем они сталкиваются в неожиданных диалогах, дискуссиях, конфликтах. Каждый старается играть роль другого, высказывая жалобы и претензии, и в результате имеет возможность проникнуть в мир чувств и реакций другого. Подобное обучение чужим ролям с помощью психодрамы часто используется в деловых играх руководителей разных служб и подразделений предприятия. [27]
В дополнение к традиционным методам подготовки к переговорам, таким как выполнение домашнего задания и тщательное ознакомление с правилами игры, существуют другие, лишь недавно вошедшие в обиход. Основанная на навыках мышления, описанных мною в книге Искусство творческого мышления, она сочетает возможности компьютеров с возможностями человеческого ума. Дополнительные методы включают приемы групповой игры ( психодрама и социодрама), мозговой атаки и совещания. На первый взгляд все эти методы могут показаться далекими от переговорного процесса. [28]
Как опытный врач-клиницист, он хорошо владел психологической культурой и предложил новый метод групповой психотерапии - психодраму. Ее основой выступает организация сценического действия, в рамках которого действуют режиссер, актеры ( пациенты), терапевтические помощники и публика. Ситуация психодрамы - это модель социального мира: а) мир, в который вступает актер, - интрига; б) действующие лица, среди которых каждый шаг актера определяется шагами других, но и их шаги частично определяются его шагами. [29]
Мы все играем какие-то роли, и чем богаче у нас репертуар этих ролей, тем уверенней мы чувствуем себя в жизни. Психодрама как бы направлена на расширение этого репертуара. При этом она действует очень точно, занимаясь теми моделями поведения, которые задавлены в пациенте. Импровизационный характер психодрамы также весьма схож с жизнью, при импровизации возникает элемент творчества, который позволяет совершенно по-новому раскрываться членам группы. В ряде случаев незаметные серые мышки вдруг поднимаются в своих драматических возможностях, и внимание группы служит для них дополнительным стимулом. Очень важным элементом психодрамы является разминка, это связано с изначальной консервативностью, заторможенностью многих из участников, в большинстве своем людям достаточно тяжело дается самораскрытие. Кстати, моделирование такого самораскрытия, искренности является важным элементом подготовки лидеров в рамках ПР. Роль двойника также существенным образом помогает обретению новых чувств, и что очень важно - учит различным вариантам их проявления. Для того, чтобы стать хорошим двойником, - пишет Барбара Сибурн, - вам следует призвать на помощь всю вашу интуицию, опыт и чувства. Если вы дублируете пациента, находящегося в депрессии, то вы должны сидеть, двигаться и выглядеть как человек, испытывающий состояние депрессии. Затем следует сказать о том, что вы чувствуете в состоянии депрессии и о своих собственных чувствах. Подобные методы позволяют наработать новый репертуар поведения. [30]