Cтраница 1
Снижение утомляемости зависит от сокращения количества приемов, а также уменьшения пути движений и повышения их скорости. Кроме того, утомляемость снижается от уменьшения тяжести и обеспечения равномерности движений. [1]
Снижение утомляемости ведет к повышению работоспособности, что позволяет увеличить выработку. Это прямой, но не единственный путь повышения производительности труда. Снижение утомляемости ведет также к улучшению качества продукции, повышению трудовой дисциплины, уменьшению текучести, травматизма, порой общей заболеваемости и в конечном итоге - к повышению производительности труда. Таким образом, рано или поздно благоприятные изменения в условиях трудовой деятельности скажутся самым положительным образом на повышении ее эффективности. [2]
Снижение утомляемости, как уже отмечалось, не преминет сказаться на целом ряде характеристик производственной деятельности, которые также могут быть использованы в качестве показателей эффективности работы психолога промышленности. [3]
Снижение утомляемости достигается рациональной организацией рабочего места, правильным выбором рабочей позы, удобным расположением инструмента и приспособлений, чередованием различных операций, механизацией трудоемких работ, оптимизацией ритма труда, применением средств физической культуры и спорта, рациональным распределением работающих по рабочим местам с учетом их физических возможностей и физиологических данных, оздоровлением условий внешней среды. [4]
Для снижения утомляемости и сокращения частоты травм спины проводят автоматизацию некоторых ручных операций, связанных с подъемом и переносом тяжестей. Эти методы автоматизации работ с материалами включают в себя перемещение поддонов с почтой вилочными погрузчиками, использование роликовых контейнеров для перевозок внутри помещения и установку автоматизированных контейнерных разгрузчиков. В некоторых индустриально развитых странах для выполнения определенных заданий, таких как погрузка контейнеров на конвейеры, применяются роботы. Снижению травматизма и заболеваний спины могут способствовать ограничения веса, который работники поднимают и перемещают, а также их обучение правильным способам распределения нагрузок. [5]
Для снижения утомляемости зрения дефектоскописту, осматривающему детали, рекомендуется делать перерыв на 10 - 15 мин через каждый час работы. [6]
![]() |
Неправильные и правильные решения рабочего места, рассчитанного на операторов различного роста. [7] |
Важной предпосылкой снижения утомляемости работающих и использования всех преимуществ работы в положении сидя является рациональная конструкция рабочего стула ( кресла) или сиденья. Для работы сидя ( при обслуживании различных машин) подходит не каждый стул и не каждое сиденье. [8]
В целях снижения утомляемости и повышения работоспособности служащих рекомендуются регламентированные перерывы в работе и проведение дважды в день физкультурных пауз. [9]
С целью снижения зрительной утомляемости при наблюдении делений шкал в микроскоп, в новейших моделях станков применяют экранную оптику, при которой наблюдение за штрихами установочных оптических шкал производится на экране. [10]
![]() |
Магнитная плита с постоянными магнитами. [11] |
В целях снижения утомляемости рабочего в течение смены работу по перемещению подвижного блока механизируют с помощью пневмо-или гидроустройств. [12]
Кроме этого, снижение утомляемости достигается за счет ритмизации рабочих движений. При ритмичной работе движения рабочего в известной мере автоматизируются и работа выполняется без затраты на нее особого внимания. [13]
Повышение работоспособности и снижение утомляемости на производстве достигаются за счет повышения квалификации работников и технического совершенствования производственного процесса. [14]
Существенное значение в снижении утомляемости водителя имеет правильное питание. Во время работы необходимо хотя бы раз за смену принимать горячую пищу в спокойной обстановке, без спешки. Рекомендуются - молочные и белковые продукты, а также овощи и фрукты. Для водителя, работа которого требует повышенного внимания, желательно употребление продуктов, содержащих каротин, например моркови. [15]