Cтраница 1
![]() |
Взаимодействие человека и окружающей среды. [1] |
Сохранение здоровья требует многодисциплинарного подхода и опирается на фундаментальные дисциплины, одной из которых является гигиена труда. Сюда же относятся производственная медицина и контроль, эргономика и производственная психология. [2]
Сохранение здоровья трудящихся во многом зависит от условий труда на производстве. С целью оздоровления условий труда у нас ежегодно расходуются большие средства: устраиваются души и умывальники с горячей водой, оборудуются системы вентиляции, совершенствуется освещение, осуществляются различные другие мероприятия. Кроме того, трудящиеся получают бесплатное лечение, пользуются домами отдыха и санаториями, им прививаются навыки личной гигиены, имеющие большое значение для сохранения здоровья, а следовательно, для высокопроизводительной работы. [3]
Для сохранения здоровья и обеспечения высокой работоспособности каждому работающему предоставляется ежегодный отпуск. Существующее законодательство дифференцирует его продолжительность. Основной минимальный отпуск составляет 21 календарный день. [4]
Для сохранения здоровья и высокой работоспособности важное значение имеет рациональное питание. Прежде всего пищу необходимо принимать в одни и те же часы, исходя из трехразового или четырехразового питания. Общая калорийность дневного рациона 2600 - 3500 ккал. Для людей умственного труда необходимо ограничить потребление жиров и углеводов. Следует исключить такие допинговые средства, как крепкий кофе и курение, которые оказывают вредное влияние на нервную систему. [5]
Для сохранения здоровья необходимо лишь очень небольшое количество витамина D - приблизительно 0 01 мг в сутки. Этот витамин растворим в жирах: он содержится в рыбьем жире, получаемом из печени трески, в яичных желтках, молоке и в очень небольших количествах в других пищевых продуктах. [6]
Для сохранения здоровья и работоспособности человек должен потреблять в сутки некоторое количество питательных веществ, например белков, жиров, углеводов, воды и витаминов. Ограничимся, простоты ради, двумя видами пищи и зададим таблицу 8, в которой, например, число ам указывает на запасы жиров в пище вида я Смысл остальных чисел а у аналогичен. [7]
Для сохранения здоровья и работоспособности человека в процессе труда особое значение имеет состояние воздушной среды: чистота воздуха, метеорологические условия в рабочих помещениях. Однако многие производственные процессы на ДТП сопровождаются выделением в воздух рабочей зоны вредных веществ, к которым относятся различные газы, пары и пыль. Вредные вещества выделяют двигатели внутреннего сгорания ( ДВС) в составе отработавших газов, при сварочных работах, зарядке аккумуляторов, мойке деталей автомобилей, пайке, обработке металла и дерева, окраске, заправке автомобилей и агрегатов топливом, маслами и техническими жидкостями и в ряде других случаев. Эти вещества проникают в организм человека через дыхательные пути, а также через кожу и пищеварительный тракт и могут вызвать раздражение и травмирование слизистых оболочек дыхательных путей, болезни кожного покрова, ожоги, отравления и другие изменения в организме человека. [8]
Для сохранения здоровья и высокой работоспособности, а также для создания устойчивости организма ко всякого рода вредным влияниям, в частности к воздействию болезнетворных микробов, необходимо заботиться о том, чтобы питание не было однообразным, чтобы в состав пищи в определенных соотношениях входили и белки, и жиры, и углеводы, и витамины, и минеральные вещества. [9]
Для сохранения здоровья и работоспособности человек должен потреблять в сутки некоторое количество питательных веществ, например белков, жиров, углеводов, воды и витаминов. Смысл остальных чисел atj аналогичен. [10]
Для сохранения здоровья и работоспособности человека в процессе труда в нашей стране создана система законодательных актов, и соответствующих им социально-экономических, технических, гигиенических и организационных мероприятий, носящих название охраны труда. [11]
Для сохранения здоровья локомотивных бригад и повышения безопасности движения на железных дорогах с 1965 г. введены предрейсовые медицинские осмотры машинистов и их помощников. [12]
Целям сохранения здоровья, обеспечения высокой работоспособности и трудового долголетия служит годовой отдых в виде ежегодного отпуска. Важным моментом, определяющим эффективность ежегодного отдыха, является его содержание и характер использования. В любом случае и то и другое должно быть противоположным содержанию трудовой деятельности. Поэтому для работников, выполняющих работу с активной физической нагрузкой, рекомендуется спокойный отдых с небольшой, преимущественно умственной нагрузкой. Для людей умственного труда отдых должен быть активным с ощутимой физической нагрузкой. [13]
Критерий сохранения здоровья как будто больше подходит к биологической основе человека: животному тоже нужна пища, возможность обогреться, иметь убежище. Более того, ему необходимо входить в микропопуляции и популяции - аналоги человеческих объединений. [14]
Целям сохранения здоровья, обеспечения высокой работоспособности и трудового долголетия служит годовой отдых в виде ежегодного отпуска. Важным моментом, определяющим эффективность ежегодного отдыха, является его содержание и характер использования. В любом случае и то и другое должно быть противоположным содержанию трудовой деятельности. Поэтому для работников, выполняющих работу с активной физической нагрузкой, рекомендуется спокойный отдых с небольшой, преимущественно умственной нагрузкой. Для людей умственного труда отдых должен быть активным с ощутимой физической нагрузкой. [15]