Cтраница 2
Ученые-медики призывают неустанно вести здоровый образ жизни - заниматься физкультурой, правильно питаться, не поддаваться нервным стрессам, почаще бывать на природе. [16]
Практическими мерами по соблюдению здорового образа жизни могут быть: отказ от вредных привычек, занятия спортом. [17]
Программы антистрессовой терапии и здорового образа жизни могут быть особенно полезны с точки зрения оказания помощи работникам в психологической адаптации к стресс-факторам окружающей среды, которые могут быть известны в учреждении, но быть вне пределов его влияния, например стабильность рабочего места. [18]
При разработке технологии формирования здорового образа жизни необходимо ставить цель в диагностируемой и проверяемой форме. [19]
Особую важность имеет формирование здорового образа жизни у детей, пока их нервная система более пластична, а жизненные установки еще недостаточно прочны. В этот период необходимо вырабатывать у детей ориентацию их жизненных интересов на здоровый образ жизни. [20]
Личный пример руководителя, ведущего здоровый образ жизни, оказывает определяющее влияние на поведение руководимого им коллектива и подчиненных ему руководителей. Установленные руководителем принципы, определяющие его поведение, могут в сочетании с целенаправленными мероприятиями воспитательного характера стимулировать достижение положительных результатов в коллективе. Одни слова здесь мало помогают. [21]
Подавляющее большинство руководителей выступают за здоровый образ жизни. Но между признанием в целом необходимости здорового образа жизни и фактическим его осуществлением имеются значительные различия. Анализ показывает, что здесь есть над чем поработать, чтобы силами самих руководителей и эффективными действиями коллективов руководителей шаг за шагом устранить действие снижающих работоспособность факторов. [22]
![]() |
Периоды сенситивного развития физических качеств и психомоторных функций детей и подростков ( цит. по В. П. Кучма и соавт., 2000. [23] |
Физкультурно образовательный человек должен вести здоровый образ жизни, стремиться к физическому совершенству. В этом случае физическая культура в качестве субъективного достояния личности объективно акту-ализуется в уровне ее физического развития и физической подготовленности как способности полностью и эффективно реализовать свои возможности в процессе жизнедеятельности. [24]
Наряду с возможностями для ведения здорового образа жизни, которыми располагает руководитель благодаря самовоспитанию и самоконтролю, на предприятии должны проводиться мероприятия в поддержку этих усилий. Вакггтая роль при этом принадлежит диспансеризации. [25]
![]() |
Параболическая зависимость иммунологических реакций от суточной двигательной активности ( А. Г. Сухарев, 1991. [26] |
Двигательная активность является важнейшим компонентом здорового образа жизни и поведения детей и подростков. [27]
Успех реализации технологии формирования культуры здорового образа жизни личности школьника определяется готовностью преподавателей к данной деятельности. Для этого необходимо организовать серию учебно-методических семинаров, тематических занятий, посвященных инновационным технологиям. [28]
Многие организации поощряют своих работников за здоровый образ жизни, награждают, к примеру, грамотами и призами за достижение поставленных целей, уменьшают долю страховых платежей сотрудника в ОМС соответственно уровню рисков. Однако некоторые организации применяют штрафные санкции в отношении тех, кто не удовлетворяет их стандартам здорового образа жизни. Эти санкции могут варьировать в диапазоне от отказа в приеме на работу, задержки аванса, вплоть до увольнения или лишения причитающейся премии. Виды деятельности по охране здоровья этой компании во многих отношениях типичны, за исключением того, что за неучастие в них налагаются штрафы. [29]
Вслед за кофе без кофеина поборники здорового образа жизни, не желающие отказывать себе в маленьких удовольствиях, вскоре могут получить табак без никотина. [30]