Cтраница 1
Сбалансированное питание предполагает, что каждое животное должно получать в день не менее 200 калорий, причем потребляемое при этом количество жира не должно превышать 14 единиц. [1]
Он включает в себя два основных элемента: сбалансированное питание и режим питания. [2]
Конечно, потребуется определенное время, чтобы проявились все преимущества сбалансированного питания, чтобы искоренить последствия многолетнего неправильного питания, несбалансированной диеты, жирной пищи и дефицита витаминов. Но если Вы стремитесь избавиться от этого дисбаланса, то скоро станете совсем другим человеком. [3]
Как свидетельствуют научные исследования, эффективными средствами профилактики многих заболеваний являются оптимальный двигательный режим, закаливание и сбалансированное питание. [4]
Избыточный вес наиболее часто встречается среди низших слоев общества, особенно среди женщин, где наряду с другими факторами стесненность в средствах не позволяет обеспечить более сбалансированное питание. [6]
К числу социально-гигиенических факторов, оказывающих благоприятное ( оздоровительное) влияние на состояние здоровья детей, относятся гигиенически оптимальная окружающая ребенка среда, оптимальный двигательный режим, закаливание, сбалансированное питание, рациональный суточный режим, здоровый образ жизни. [7]
В заключение необходимо отметить, что уменьшение частоты возникновения спонтанных и химически индуцированных опухолей у лабораторных животных при введении селена, а также закономерное снижение его уровня в организме онкологических больных еще раз свидетельствуют о его потенциальной значимости в качестве важного компонента сбалансированного питания. [8]
Коллоидно-химические представления о процессах объемного структурообразования в дисперсиях биополимеров имеют значение при обсуждении некоторых аспектов проблемы искусственной пищи, которой в последние годы уделяется все большее внимание как в связи с недостатком белковых продуктов питания, так и в связи с проблемой сбалансированного питания. [9]
По современным представлениям науки о питании здоровый организм человека должен потреблять жиры с оптимальным составом линидов, включающем 10 20 % полиненасыщенных, 50 - 60 % мононенасыщенных и 30 % насыщенных Сю-и жирных кислот. Такое сбалансированное питание реализуется в рационе, содержащем 18 - 22 % растительных масел, 8 - 12 % рыбных и 65 - 70 % животных жиров. Представляется, что биохимическая коррекция состава жиров является единственно возможным вариантом для получения полноценных липидных пищевых добавок. [10]
Аминокислоты все шире используются в сельском хозяйстве для подкормки животных, особенно молодняка. Рационально сбалансированное питание животных в настоящее время не мыслится без использования аминокислот. Аминокислоты в рационе животных и птиц резко сокращают расход белка и корма вообще, увеличивают суточный привес и укорачивают период откармливания. [11]
Только тогда Вы сможете максимально использовать те преимущества, которые дает Вашему организму сбалансированное питание. [12]
Для изучения потенциальных возможностей рабочего места как области для разработки широкого спектра мер, направленных на предотвращение рака и борьбу с ним, NCI в настоящее время оказывает спонсорскую поддержку проекта Working Well Project. Этот проект предназначен для выявления эффективности разработанных и внедренных мероприятий, включающих борьбу с курением, использование сбалансированного питания для предотвращения развития рака, увеличение числа обследований с целью ранней диагностики рака и снижение воздействий вредных профессиональных факторов. [13]
Исходя из этих соотношений, нетрудно рассчитать, какую долю калорий должен получать человек для обеспечения своей нормальной жизнедеятельности за счет белков, жиров и углеводов. Сложив все эти цифры ( 1 2 7 4 6) и разделив на полученную сумму ( она равна 8 3) 100 %, получим, что для сбалансированного питания нужно, чтобы 12 % всей дневной нормы калорийности пищи потреблялось с белками, 33 % - с жирами и 55 % - с углеводами. [14]
IV, сбалансированное питание обеспечивает наше тело молекулами - кирпичами и ионами, что необходимо для строительства новых тканей. [15]