Cтраница 3
Усилению теплоотдачи организма способствуют воздушное и водовоздушное душирование, установка экранов с холодной поверхностью вблизи мест работы, что усиливает радиационное охлаждение тела. Размещение вблизи рабочих мест полудушей позволяет использовать водные процедуры для снятия избыточного тепла. [31]
Рабочих, подвергающихся воздействию вибрации, обеспечивают рукавицами с мягкими наладонниками для амортизации вибраций и специальной обувью на вибро-гасящей подошве. При систематической длительной работе ударным инструментом рабочим рекомендуются водные процедуры в соответствии с указаниями врача. Для этой цели оборудуются специальные ванночки с теплой водой, iB которые погружают руки. [32]
![]() |
Вибропоглощающие покрытия. [33] |
Согласно правилам техники безопасности рабочих, подвергающихся действию вибрации, обеспечивают рукавицами с мягкими наладонниками для амортизации вибраций и специальной обувью на виброгасящей подошве. При систематической длительной работе ударным инструментом рабочим рекомендуются водные процедуры в соответствии с указаниями врача. Для этой цели оборудуются специальные ванночки с теплой водой, в которую и погружают руки. [34]
Во время перерывов в работе следует находиться на свежем воздухе, а там, где это возможно, - заниматься производственной гимнастикой. Ежедневная 20 - 30-минутная утренняя зарядка, заканчивающаяся водными процедурами, систематические занятия физкультурой и спортом повышают сопротивляемость организма вредным воздействиям ртути, укрепляют рис. 12.4. Устрой-нервную систему. [35]
Во время перерывов в работе следует находиться на свежем воздухе, а там, где это возможно, - заниматься производственной гимнастикой. Ежедневная 20 - 30-минутная утренняя зарядка, заканчивающаяся водными процедурами, систематические занятия физкультурой и спортом повышают сопротивляемость организма вредным воздействиям ртути, укрепляют рис. 12.4. Устрой-нервную систему. Очень полезен активный отдых ство для полоскано время отпуска - туристические походы ( осо - ния Рт. [36]
На предприятиях с загрязняющим производством рекомендуется специальная ванна для пострадавших. На химических предприятиях такие ванны или душевые используют для проведения спасательных водных процедур для лиц, пострадавших от агрессивных химических воздействий. Целесообразным представляется устройство кислородных камер для спасения отравленных. На предприятиях, на которых возникает опасность повреждения глаз, рекомендуется предусматривать специальные отделения. [37]
Петрова обратилась в платную медицинскую клинику Здоровье с жалобами на боли в спине. После проведения обследования Петровой бы - ЛИ предложен курс массажа и водные процедуры. [38]
![]() |
Детский сад-ясли, на 280 мест универсального назначения ( типовой. проект. а - общий вид. б - схема плана.| Проект детского. сада-яслей на 320 мест для строительства в Набережных. [39] |
Участок является составной частью детского учреждения. Здесь дети летом играют, завимаются физкультурой, спят, принимают водные процедуры, солнечные и воздушные ванны, зимой гуляют, катаются на санках и лыжах. Ухаживая за растениями и животными, дети конкретно познают здесь природу, получают первоначальные трудовые навыки. [40]
При работе ударным пневматическим и электрическим инструментом рабочие должны обеспечиваться рукавицами с мягкими наладонниками. При систематической длительной работе ударным пневматическим или электрическим инструментом рабочий должен проходить водные процедуры в виде погружения рук В ванны с теплой водой. Для принятия водных процедур должны быть оборудованы специальные ванны. Режим водных процедур устанавливается врачом. [41]
Будут широко применяться гигиеническая и лечебная гимнастика, спортивные игры в сочетании с водными процедурами, прогулки на свежем создухе, закаливающие и тренирующие организм. [42]
Конечно, нет эликсира красоты, но есть много способов улучшить свою внешность, сделать ее более привлекательной. Нужно только помнить, что источником здоровья и красоты являются правильный образ жизни, продолжительные прогулки на свежем воздухе, водные процедуры; косметическими средствами можно лишь подчеркнуть свои достоинства, замаскировать косметические дефекты. [43]
Вывести пострадавшего на свежий воздух, снять стесняющую дыхание и загрязненную одежду, обмыть облитые участки кожи теплой водой ( горячие водные процедуры противопоказаны), при необходимости - бензином, сменить белье; покой, тепло, кислород. Метиленовая синь 1 % раствор 25 - 50 мл или хромосмон внутривенно. [44]
Рациональная организация труда, питания, физкультура, хороший сон, дают полноценную подзарядку энергетического аккумулятора организма. Не меньшее значение имеют для здоровья: правильное дыхание, свежий воздух, освещенность, цветовая гамма рабочего места, музыкальный фон ( ритмичная, зажигательная музыка), тонизирующие запахи, температура воздуха, водные процедуры ( в особенности, чередование горячего и холодного душа), массаж. [45]