Дистресс
Cтраница 1
Дистресс также связан с утратой ориентации, обострением оборонительной реакции, снижением волевых функций, перекладыванием вины за ошибки на других, т.е. повышенный экстернализм и эгоцентризм. [1]
Суть дистресса заключается в том, что между отдельными стрессами организм не успевает полностью вернуться в исходное состояние. Или стрессоры были очень мощные, или времени между ними было мало, но в крови уровень гормонов постоянно выше нормы. Не до такой степени, как при стрессе, но их столько, что расслабления не наступает. У человека в состоянии дистресса пропадают сон, аппетит, хорошее настроение. [2]
Диагнозы стресс и дистресс бесспорно прежде всего связаны со второй сигнальной системой. Подчеркнем - прежде всего, но не исключительно, поскольку то, что речь пойдет в основном об этой форме стресса, отражает лишь общую направленность книги. Конечно, если человек сидит за рулем автомобиля и внезапно видит, как пешеход кидается ему под колеса, то вторая сигнальная система ( в виде цветастого оборота, брошенного в сердцах виновнику) может лишь уменьшить последствия стресса. [3]
Теперь поговорим о дистрессе. С английского термин переводится как горе, беда, страдание, недомогание, несчастье. И все эти слова только приблизительно соответствуют тому, что понимает под дистрессом Селье. [4]
В отличие от стресса дистресс не оказывает положительного влияния на организм, а, наоборот, истощает его. Не только надпочечники, вырабатывающие адреналин ( дистрессы бывают исключительно адреналиновые), но и нервную систему - ведь одним из самых первых симптомов является бессонница - и сердце, и мышцы -, и иммунитет. На этом фоне к человеку прилипают всевозможные вирусные и бактериальные инфекции, обостряются хронические заболевания, происходят различные несчастья. Наступает, как говорят в народе, черная полоса в жизни. [5]
Селье в книге Стресс без дистресса утверждает, что подлинный смысл жизни побуждает стремление к достижению отдаленной возвышенной цели. Это требует упорного труда ( иначе цель не будет способствовать самовыражению личности), плоды которого должны представлять собой непрерывную цепочку достижений, приближающих к цели. [6]
Конечно, как стрессы, так и дистрессы были известны человечеству и 100, и 500, и 10000 лет назад. Известны не как медицинские понятия, а как естественные человеческие состояния. Но дистрессов, бесспорно, было гораздо меньше, а стрессы редко приводили к фазе истощения. Вы, уважаемые читатели, наверное обратили внимание на то, что в итоге состояние стресса требует какой-то мышечной реакции, мышечной работы, пусть даже в виде дрожи. [7]
Короче говоря, отрицательное влияние стрессов и дистресса на наш организм в значительной степени объясняется не силой и частотой стрессоров, а недостаточностью физической нагрузки, гиподинамией. [8]
 |
Выводимость цыплят и гибель в течение месяца после вывода. [9] |
Эустресс при увеличении срока хранения всего на один день переходит в дистресс. [10]
К наркомании могут вести характерная для городского населения общая урбанизация и сопутствующие ей дистрессы, нервные перегрузки, потребность расслабиться, разрядиться, утвердить себя в малой группе. [11]
Воздействие стрессоров1 на человека вызывает эффект напряжения и перенапряжения и может привести к дистрессу. В зависимости от исходного состояния человека при дистрессе возможны самые разнообразные последствия. [12]
Да, именно в движении, в мышечных нагрузках - благо стрессов и спасение от дистрессов. Ибо куда девается выброшенный в кровь из депо гормон. Оказав определенное воздействие на весь организм, он должен достаточно быстро разрушиться, чтобы была возможность расслабиться, отдохнуть, запастись впрок питательными веществами, улучшить состояние тех второстепенных в момент стресса органов и тканей, которые в интересах жизни были временно посажены на голодный паек. [13]
Компьютер Д замыкает на себя всю оставшуюся энергию, если из-за сильного стресса ( правильнее дистресса), душевного или физического перенапряжения мозг ( компьютер 3) уже не может функционировать. Это состояние при подавленном общем тонусе получило название час рептилий: человека охватывают заботы. Он уже готов и, если не имеет навыков выхода из этой ситуации, погружается в подступающий сумрак все глубже. Это может привести к психическому кризису. Эфиопская поговорка: Слово, которое тебе поможет, ты сам себе не скажешь - дает обильную пищу для размышлений. [14]
Страницы: 1 2 3 4