Cтраница 2
На рис. 6 приведена кривая производительности, на которой отмечается отчетливое врабатывание, может отмечаться период устойчивой высокой производительности ( рисунок справа) и, наконец, снижение производительности труда. Для простоты дальнейшего изложения этот тип кривой производительности назван первым. [16]
После ввода в строй объект претерпевает более или менее длительный этап врабатывания с еще неосвоенной мощностью и плохими экономическими показателями. Такое положение может быть обусловлено незавершенностью строительных работ в период tCTp, начальной неотлаженностью производственного процесса, неотрегулированным процессом материально-технического снабжения нового объекта, неукомплектованностью персонала и т.п. На протяжении этапа tocl) выпуск продукции растет от нуля до запроектированного уровня. Спустя некоторое время прибыль достигает нулевой отметки, а к концу периода освоения мощности выходит на запроектированный уровень. [17]
Работоспособность человека в течение дня неодинакова: 1 - й этап - врабатывание - приходится, как правило, на первый час от начала работы. За это время происходит полный выход организма из сна и восстановление динамического стереотипа; 2 - й этап - устойчивая работоспособность - длится Последующие 2 - 3 ч; 3 - й этап - снижение работоспособности. [18]
Поэтому в начале работы, в первые 30 мин, рекомендуется учитывать период врабатывания, вхождения в работу. Ближе к обеденному перерыву практически у всех работа замедляется. В послеобеденный период эта закономерность повторяется. Эффективным фактором, ослабляющим отрицательное воздействие монотонности на организм человека, является работа на конвейере с накопителем, т.е. с возможностью периодической работы в свободном ритме и темпе. [19]
Работоспособность человека в течение рабочего дня меняется проходя в своих изменениях три фазы: врабатывания, устойчивого рр. Специфика фазы врабатывания заключается в том, что в этот период организм приспосабливается к производственной деятельности. Фааа устойчивого рабочего состояния характеризуется тем, что координация движений, восприятия, рабочая поза, функционирование систем дыхания и кровообращения в наибольшей для данного человека мере соответствует требованиям производственной деятельности. К исходу первой половины рабочего дня работоспособность начинает снижаться. К этому времени обычно приурочивают обеденный перерыв. После обеденного перерыва работоспособность человека проходит те же три стадии, однако первая и вторая из них уже длятся меньше, чем в первой половине дня. Период утомления наступает быстрее. [20]
В табл. 5 представлены данные, позволяющие проследить динамику вегетативного обеспечения организма в период врабатывания у здоровых и больных гипертонической болезнью трех выделенных нами групп. Некоторое отставание диасто-лического давления от прироста систолического указывает на то, что при ОР у здоровых людей временное включение кардиаль-ного звена осуществляется несколько раньше, чем сосудистого. [21]
По исследованиям специалистов, после перерыва, отпуска или другого продолжительного бездействия необходимо время для врабатывания, чтобы вновь обрести прежнюю форму. [22]
Сравнительная диаграмма повышения артериального давления в период врабатывания у здоровых лиц и больных гипертонической болезнью с различной вегетативной настройкой. [23] |
У больных с гиперсимпатотонусом ( II группа) и избыточной ваготонией ( III группа) период врабатывания отличается крайне низкой активацией внутренних сил организма, которая развивается к тому же менее энергетически выгодно. Прогноз вероятности недостижения цели, приобретающий у больных в силу невротических черт большую значимость, чем у здоровых лиц, не имеющих практики в счете, приводит при включении в деятельность к непропорциональному повышению диастолического давления. Нерациональное развитие гемодинамических изменений, к которому мы вернемся в главе о реоэнцефалографии, в свою очередь тормозит активацию психических процессов. [24]
Наиболее часто отказы и сбои происходят в фазах утомления и декомпенсации, а ошибки - в фазах адаптации и врабатывания. Однако они не исключаются и в других фазах. Поэтому мероприятия по их предотвращению должны охватывать весь рабочий период, но особенно интенсивно они должны осуществляться в указанных фазах. [25]
В периоды врабатывания - в начале смены и после обеда в течение 10 - 15 мин транслируют одну или две музыкальные передачи для стимулирования процесса врабатывания. Эти передачи составляют из ритмичных и мелодичных эстрадно-танцевальных и народных мелодий и песен. Продолжительность каждой передачи - 15 - 20 мин. В эти периоды включаются мелодичные, ненавязчивые популярные мелодии и песни с мягким и ясным музыкально-ритмичным рисунком, со спокойным темпом. [26]
Возвращаясь к вегетативному реагированию при эмоциональном напряжении, можно видеть, что интенсивность этих реакций зависит не только от предстартового состояния, но и от способности врабатывания, возможности быстро и полно перестроить деятельность организма соответственно изменившимся внешним условиям. [27]
Важный момент - проявление активности памяти: пересказ своими словами, концентрация внимания, напряжение умственных сил - такое состояние наступает через некоторый промежуток - период врабатывания. В этот период целесообразно запоминать наиболее легкий материал, усложняя постепенно. Запоминание является волевым актом, требующим сознательного сосредоточения внимания. [28]
В процессе исследования экспериментально установлено, что эффективность сочетания умственной и физической работы в значительной мере определяется уровнем состояния свойств произвольного внимания, а умение студентов-спортсменов переключать свое внимание с напряженной тренировочной работы на умственную, значительно ускоряет процесс врабатывания в нее. [29]
Во второй половине рабочего дня все три стадии повторяются, но имеют свои освбенности. Стадия врабатывания по продолжительности короче, а уровень стадии устойчивой работоспособности ниже, стадия развивающегося утомления начинается раньше и уровень работоспособности снижается более интенсивно. В некоторых случаях в конце рабочего дня бывает не снижение, а возрастание работоспособности. [30]