Cтраница 3
Отметим, что всемирная организация здравоохранения классифицировала психотропные лекарственные вещества центрального действия по специфичности их воздействия на различные психозы следующим образом: нейролептики ( или большие транквилизаторы) - вещества, которые успокаивают, уменьшая реакции на внешнее возбуждение, снимают напряженность, чувство страха, агрессивность, бред, галлюцинации; седативные средства ( или малые транквилизаторы) - препараты, которые также уменьшают напряженность, страх и тревогу, но в отличие от нейролептиков не проявляют антипсихотического эффекта; антидепрессанты - вещества, которые снимают угнетенные состояния ( депрессии); психостимуляторы - вещества, которые стимулируют функции головного мозга, психическую и физическую деятельность. [31]
Принцип оптимального содержания трудового процесса заключается в том, что в его состав должны включаться элементы, обеспечивающие наиболее благоприятное для человека сочетание умственной и физической деятельности, равномерную нагрузку различных органов и ритмичность трудового процесса. Правильное сочетание умственной и физической деятельности достигается путем выбора оптимальных форм функционального и технологического разделения труда. Большое значение имеет равномерная нагрузка рук, ног, корпуса, что создает условия не только для роста производительности труда, но и для снижения утомления рабочего в процессе труда. [32]
В табл. 42.15 приведены сведения, раскрывающие связь между физической деятельностью человека и температурой его тела. Принимается, что физическая деятельность в высшей степени зависит от температуры тканей организма и снижается, когда падает температура жизнеспособных тканей и внутренних органов. Как правило, физическая ловкость в решающей степени зависит от температуры пальцев и рук, а также мышц лба. Общее количество мышечной активности в малой степени зависит от локальной поверхностной температуры, но очень чувствительно к температуре мышц. Так как некоторые из этих температур взаимосвязаны ( например, температура тела и температура мышц), то трудно определить их прямую зависимость. [33]
Создавая малышам условия для разнообразных движений и позволяя им двигаться сколько они захотят, Никитины не только развивали мышцы детей, но и укрепляли их внутренние органы, так как развитие скелетно-мышечной системы ребенка влечет развитие всех других органов и систем организма. Кроме того, активная физическая деятельность способствует и умственному развитию детей. Может быть, в этом возрасте овладение движениями и есть один из главных видов умственной работы малышей. [34]
Наука и ремесло, умственная и физическая деятельность - только два различных воплощения одной и той же сущности. [35]
В настоящее время роботизация является одним из признаков современной НТР. С появлением ЭВМ роботизация из сферы физической деятельности человека перемещается в сферу его интеллектуальной деятельности. Ставится задача создания так называемых интеллектуальных роботов, которые, обладая искусственным интеллектом, на основе информации об окружающей среде способны принимать самостоятельные решения о выполнении требуемых технологических движений. [36]
Вслед за переохлаждением у находящегося в состоянии покоя больного начинается периферическое сужение сосудов, ограничивающее теплопотери с кожного покрова и снижающее метаболическое выделение тепла организмом ( в основном благодаря съеживанию и дрожанию кожи), что подразумевает необходимость принятия пищи. Расход энергии, необходимый для подпитки всего объема физической деятельности на холоде, возрастает потому, что ходить по снегу или передвигаться на льду, а особенно работать с тяжелым оборудованием трудно. Кроме того, из-за усиленного потоотделения, благодаря физическим нагрузкам, может значительно возрасти водоотдача организма. Если не компенсировать эту водоотдачу, то может произойти обезвоживание, увеличивающее подверженность обморожениям. Обезвоживание часто отягчается не только в связи с произвольным ограничением водопотребления из-за трудностей с потреблением достаточного количества жидкости ( доступный питьевой источник может затянуться ледяной коркой или может быть придется оттаивать снег, чтобы утолить жажду), но также и благодаря желанию часто не мочиться, для чего, как известно, требуется выходить по нужде на двор. Потребность в водопотреблении в холодную погоду трудно рассчитать, потому что она зависит от рабочей нагрузки на человека и от его теплозащиты. Наблюдение за цветом мочи, которая должна оставаться чистой, дает хорошее представление о лечебном эффекте питья. [37]
Высокая температура воздуха приводит к перегреванию организма и тепловому удару. Например, температура 50 С, терпимая 1 час, намного превышает благоприятный уровень температуры для умственной и физической деятельности; при температуре 30 С ухудшается умственная деятельность, замедляется реакция, появляются ошибки; при температуре 25 С начинается физическое утомление. Кроме того, высокая температура воздуха нарушает водный и водно-солевой обмен в организме. [38]
Высокая трудоемкость процесса проектирования объясняется низким уровнем автоматизации конструкторской деятельности человека. Это объясняется тем, что до середины двадцатого века научная и инженерная мысль была направлена на механизацию процессов, взятых из области физической деятельности человека. [39]
Физическая культура выполняет также роль отвлекающей терапии в предупреждении невротических состояний. Ускорение темпа жизни, усиление потока информации, расширение круга общения, активная трудовая и общественная деятельность вызывают психическое напряжение, которое требует разрядки. Регулярная активная физическая деятельность способствует самообновлению психической дееспособности человека. Также немаловажно постоянное ощущение бодрости и жизнерадостности при регулярных занятиях физическими упражнениями. Психически позитивным является, кроме того, ощущение силы воли к занятиям, направленным на физическое совершенствование. Введение в программу своей повседневной жизни этого необходимого компонента образа жизни позволяет более организованно выполнять свои обязанности в труде, быту, общественной деятельности. [40]
Иногда ответственность за реализацию программ тренировок и физической подготовки возлагается на просветительские отделы, поскольку их основная миссия обычно ограничивается обучением рабочим профессиям и развитием соответствующих профессиональных навыков. Однако некоторые отделы обучения предлагают своим слушателям проведение мероприятий на открытом воздухе в качестве способа формирования у них чувства коллективной работы, уверенности в себе и изыскания путей преодоления неблагоприятных обстоятельств. Когда работа связана с усиленной физической деятельностью, программа обучения может включать обучение надлежащим методам выполнения работы. [41]
Уверенность в несменяемости и отсутствие отчетности вряд ли служат поощрением творческой деятельности. Нужно иметь большую силу воли, чтобы, попав в вечные академики, не поддаться академизму, не закостенеть в консерватизме и успокоении. Такой порядок чреват застоем мысли и физической деятельности, отсутствием восприимчивости нового. Места в академии прочно заняты и деятельными и недеятельными людьми, так что нового, более выдающегося ученого посадить некуда, хотя бы он и заслуживал место академика. А если бы в сельскохозяйственной академии установить такой порядок, чтобы члены академии выбирались не пожизненно, а, скажем, лет на пять и с обязательной отчетностью за свою деятельность перед ученой общественностью, перед страной, то, нам кажется, среди академиков было бы куда меньше успокоенности, они больше бы заботились о развитии науки, полезной для производства. [42]
Быстрое пересечение часовых поясов может нарушить суточные физиологические и психологические ритмы, которые регулируют функции организма. Нарушение биоритмов, связанное со сменой часовых поясов, характерно для воздушного путешествия. Могут возникнуть нарушение сна, недомогание, раздражительность, нарушение психической и физической деятельности, апатия, депрессия, усталость, потеря аппетита, боль в желудке, нарушение стула. Как правило, путешественнику нужно несколько дней, чтобы его ритмы восстановились соответственно новому месту. Это особенно важно для пожилых путешественников, так как нарушения биоритмов, связанные с пересечением часовых поясов, усугубляются с возрастом. [43]
При пониженной температуре скорость прохождения нервного импульса уменьшается. Переохлаждение также воздействует на мышцы и тканевые соединения, блокируя физическую деятельность. Оно замедляет время реакции и координацию движений и увеличивает частоту ошибок. Жесткость мышечной ткани появляется уже при начальной стадии гипотермии. При снижении внутренней температуры тела ниже чем 30 С физическая деятельность становится невозможной. [44]
Доклад посвящен интегрированному библиотечному обслуживанию в информационном обеспечении инвалидов, программе Содружество, разработанной Белгородской специальной библиотекой для слепых им. Массовые публичные библиотеки выполняют определенные социокультурные функции при обслуживании лиц с ограничениями в физической деятельности. Приводятся примеры деятельности библиотек области в этом направлении. [45]