Комплекс - упражнение
Cтраница 2
Игры по управлению относятся к группе методов обучения, которая включает разыгрывание ролей, изучение случаев, решение отдельных задач и комплекс упражнений. Эти различные инструменты не противоречат друг другу. Каждый имеет свое назначение и в руках искусного инструктора вносит свой специфический вклад в дело обучения. [16]
Во время регламентированных перерывов с целью снижения нервно-эмоционального напряжения, утомления зрительного анализатора, устранения влияния гиподинамии и гипокинезии, предотвращения развития познотонического утомления целесообразно выполнять комплексы упражнений для глаз, улучшения мозгового кровообращения, снятия утомления с плечевого пояса и рук, туловища и ног. [17]
В связи с изложенным необходимо в учебных заведениях внести изменения в технологию проведения уроков физкультуры, их следует адаптировать к конкретным местным условиям: разработать и сделать обязательным комплекс упражнений для всех возрастных уровней по профилактике и коррекции сколиозов, сутулости; для учебных заведений экологической зоны риска разработать и включить во все уроки физической культуры упражнения по тию грудной клетки, укреплению мышечного корсета. [18]
В других уроках подобного рода упражнения помещены в конце раздела А, как правило в тех случаях, когда, ввиду сложности лексико-грамматического материала, состояние безанализного ( синтетического) восприятия текста может прийти лишь после всего комплекса тренировочных упражнений. [19]
Включены различные материалы по физическому воспитанию учащихся и развитию физической культуры, спорта и туризма в профессионально-техническом училище, приведены основные документы по физической культуре в учебном заведения, критерии оценки работы по физической культуре, спорту и туризму в профтехучилище, примерные комплексы упражнений, планирование учебного материала на уроках физической культуры, освещены вопросы медицинского обеспечения и учебного контроля. [20]
Для повышения двигательной активности и снижения нервного напряжения ВНИИЖГом рекомендуются специальные комплексы физических упражнений, которые должен выполнять диспетчер с помощью эспандеров сидя в кресле. Предлагаются четыре комплекса упражнений. Два преимущественно с напряжением - для работников, чувствующих усталость, вялость и разбитость, и два комплекса упражнений с расслаблением для снятия нервного напряжения, при стрессах, когда появляется повышенная нервозность. Все рекомендуемые упражнения работники диспетчерских профессий выполняют, сидя в кресле, с помощью ручных и ножных эспандеров. [21]
Работая с текстами, студенты должны научиться отбирать в потоке информации главное и второстепенное, свободно оперировать специальной лексикой в устной и письменной речи. Введение в учебный процесс комплекса лексико-грамматических упражнений по спецтекстам также помогает закреплению и активизации специальной лексики и синтаксических конструкций научного стиля. [22]
Лучшим временем для производственной гимнастики считается вторая половина смены. Высокие требования предъявляются к подбору комплексов упражнений. Самое главное - упражнения должны приводить в работу те мышцы, которые бездействовали в процессе выполнения трудовых операций. По этой причине для рабочих, чья деятельность активизирует все мышечные аппараты, производственная гимнастика не рекомендуется. Недопустимы упражнения в слишком высоком темпе, упражнения, дающие большую физическую нагрузку. При подборе упражнений должны, естественно, учитываться характер трудовой деятельности, возраст и пол работающих. Нежелательно настаивать на обязательном участии всех рабочих в производственной гимнастике. Постепенно многие, кто вначале не изъявлял желания, увидев положительный эффект, сами почувствуют необходимость физической разрядки. Большую роль играет также музыкальное сопровождение. [23]
Министерство труда последовательно осуществляло пятилетние планы по предупреждению несчастных случаев на производстве; последний из них ( восьмой) выполнялся под лозунгом за психическое и физическое здоровье рабочих. В соответствии с ним ОР предписывает комплекс упражнений для каждого рабочего, который составляется согласно данным о его здоровье. Правительство разрабатывает программы обучения для представителей компаний с целью развития у них необходимых навыков. Правительство также признает, что ОНО способна предоставить услуги, связанные с внедрением ТНР. [24]
 |
Бифокальные линзы. [25] |
Лечение аккомодативной астенопии и спазмов аккомодации состоит прежде всего в рациональной коррекции имеющейся аномалии рефракции в сочетании с общеукрепляющим лечением. Если этого недостаточно, то можно применить комплекс плеопто-ортоптических упражнений. [26]
 |
Примеры выполнения и оценки теста Керна - Иразека. [27] |
Детям, имеющим отклонения в состоянии здоровья, назначается комплекс лечебных и оздоровительных мероприятий. Дошкольникам, у которых выявлено отставание в развитии школьно-необходимых функций ( моторика, речь), рекомендуется комплекс упражнений по их коррекции. Рекомендованные лечебные и оздоровительные мероприятия осуществляются врачами-специалистами детской поликлиники. Занятия по устранению дефектов звукопроизношения проводятся врачом-логопедом. [28]
Каждый раздел, в свою очередь, состоит из двух эпизодов ( Episodes), которые с точки зрения подачи и закрепления материала имеют конкретную методическую направленность. Методической задачей первого эпизода в каждом разделе является введение и отработка специализированной лексики, в связи с чем в основе данных эпизодов лежат тематические тексты с пояснительными комментариями ( на русском языке) и комплексами упражнений. [29]
При подготовке к проведению тренировочного занятия руководитель составляет методическую разработку, в которой указывается тема, время, цели, место и метод проведения занятия, материальное обеспечение, используемые методические пособия, литература, руководящие документы. Исходя из уровня физической и тактической подготовки газодымозащитников, а также с учетом реальных условий работы ( высота подъема и спуска, масса грузов и т.п.) подбираются упражнения для отработки на свежем воздухе, указываются нормативы и задачи, выполняемые в теплодымока-мере. Подбор комплексов упражнений, нормативов и задач необходимо осуществлять с таким расчетом, чтобы все рекомендуемые упражнения, нормативы и задачи были отработаны в течение года. Отдельные упражнения могут включаться по несколько раз в различные комплексы. [30]
Страницы: 1 2 3