Cтраница 3
Кроме того, гимнастика укрепляет нервную систему, повышает работоспособность. Хорошо подобранные и правильно дозированные упражнения способствуют улучшению работы сердца, легких, желудка, кишечника, печени, почек, а также регулируют деятельность желез внутренней секреции. [31]
Титов особенно любит гимнастику и акробатику. Сам он занимается легкоатлетикой, баскетболом, играет в теннис, а зимой катается на коньках и на лыжах. Но особенно Гагарин любит баскетбол, потому что он всесторонне развивает спортсмена. [32]
В соревновании по гимнастике участвуют 10 человек. Трое судей должны независимо друг от друга перенумеровать их в порядке, отражающем их успехи в соревновании по мнению судей. Победителем считается тот, кого назовут первым хотя бы двое судей. В какой доле случаев соревнования победитель будет определен. [33]
На соревнованиях по художественной гимнастике спортсменки часто используют длинную ленту, которой сообщают волнообразные движения. Рисунок 251 схематически представляет мгновенную фотографию такого движения. [34]
Где они занимаются гимнастикой. Где учится эта девушка. [35]
Кто ежедневно занимается гимнастикой. [36]
Слушатели ежедневно занимаются гимнастикой. Здесь работают два товарища. Этот офицер очень хорошо играет в шахматы. Эти товарищи много занимаются спортом. [37]
Во время занятий индивидуальной гимнастикой и спортом необходимо постоянно следить за тем, как эти занятия отражаются на здоровье. Для этого, как уже было сказано, надо периодически обращаться к врачу. У врача следует также научиться простейшим способам контроля за состоянием здоровья, которые доступны самому спортсмену. К ним прежде всего относится наблюдение за такими показателями физического развития и здоровья, как вес тела, окружность грудной клетки, сила мышц кисти правой и кисти левой руки, жизненная емкость легких, частота пульса. [38]
Лечение: бандаж, гимнастика, укрепляющая брюшные мышцы. [39]
ГШ-1 радиогимнастика; iffiWi гимнастика на снарядах ( на аппаратах); JS r - лечебная ( врачебная) гимнастика. [40]
Как у анархо-синдикалистов царит революционная гимнастика, так у вас получается гимнастика легалистская. Если у кадетов легально существует легально несуществующая партия, то причина лежит не в том, что кадеты овладели противоречивой формой, а в том, что содержание их работы ничего революционного в себе не заключает, никакой демократической организационной деятельности в массах не содержит. Содержание их работы есть либерально-монархическое, и самодержавие может разрешить, может терпеть такую политическую деятельность. Деятельность же марксистов среди рабочего класса самодержавие терпеть не может, и пытаться помочь делу переряживанием наивно. А ваше легальное общество, как и открытая рабочая партия ликвидаторов, есть именно общество псевдонимное, есть игра в ряженых, ибо на деле вы рассчитываете на социал-демократов. Неясные, расплывчатые формулировки, которые вы выбираете для определения цели, платформы, тактики нашего общества, есть прикрытие словесное, защита бумажная, есть та же легалистская гимнастика. Выступать в Думе, создавать легальные профессиональные союзы, действовать на легальных съездах наша партия должна, отрицание этого есть анархизм или интеллигентский нигилизм, и в признании такого рода деятельности заключается учет новых условий новой эпохи. Но легальности для политической деятельности быть еще не может ( кроме, как для интеллигентских оппортунистов), ибо не завоеваны условия для такой легальности, а вползать в нее мечта тщетная. У немцев к 1871 году вполне создалась такая легальность, вполне завершилось буржуазное преобразование страны, вполне исчезли условия для непосредственно-революционного движения: в этих объективных условиях, а не в искусстве германских эсдеков, лежит причина того, почему могла создаться действительно легальная, а не играющая в легальность, не занимающаяся легалистской гимнастикой, социал-демократическая партия. [41]
Прекрасным лечебным фактором является утренняя гигиеническая и лечебная гимнастика. [42]
Принято различать следующие виды гимнастики: основную, гигиеническую, спортивную, художественную и акробатику. [43]
Еще большие возможности для изометрической гимнастики предоставляет тот самый стул, на котором вы каждый день просиживаете не менее восьми часов. [44]
Каждое утро они делают гимнастику. [45]